رژیم سیب زمینی و ماست : راهی آسان برای لاغری؟

آیا مناطقی سیب زمینی و ماست واقعا یک روش سریع برای بهبود وزن است؟ این پرسش را بسیاری از افراد در حال تلاش برای slimming down خود همراه گمان می‌کنند. ریشه این روش در محدودیت انرژی دریافتی است و فوق‌ال